女性性功能障碍影响着夫妻双方性生活的和谐，有哪些方法可以对女性性功能障碍进行有效的防治呢？

　　一、性冷淡的一般防治方法

　　性冷淡大多是由于对性生活的错误认识造成的，所以树立科学的性观念，是治疗的关键。在治疗时，夫妻要配合。患性冷淡的女性往往感到焦虑、紧张和内疚，丈夫不可埋怨和歧视，应积极鼓励妻子树立信心，耐心帮助妻子寻找原因，同时积极对妻子进行心理疏导。夫妻间要相互体贴、关心，经常进行感情的交流，以增进生活的乐趣，增进夫妻的感情。由于男女性生活的过程存在着“男快女慢”的差异，因此，在性交时应适当延长男性的性过程，同时加快女性的性过程，使双方共同达到性欲的高潮。使妻子在性交中达到性高潮，经常得到性愉悦，性冷淡便不难治愈了。

　　一、性高潮缺乏的一般防治方法

　　首先要保持家庭和睦、夫妻关系的融洽。其次，夫妻双方要学习一些性知识，了解性敏感区的位置：，因为刺激性敏感区可以唤起性欲，防治性高潮缺乏。再次，丈夫在性交前对妻子作充分的爱抚动作，这是性诱导的一项重要的必不可少的步骤，作为丈夫不能只凭自己的感受来判断妻子的性状态，在性交前对妻子进行温柔而有技巧的爱抚，包括示爱、接吻、抚摸乳房、抚摩肌肤、轻触会阴部等动作，均可缩短性高潮时存在的“男快女慢”的时间差，防治妻子的性高潮缺乏。对于会阴损伤、炎症等器质性因素引起的性高潮缺乏，应积极治疗器质性病变。

　　三、阴道痉挛的一般防治方法

　　阴道痉挛的主要原因是精神心理因素，多关心体贴妻子，帮助妻子寻找原因，这是治疗阴道痉挛的关键。首先要加强学习性知识，确立正确的性观念。新婚夫妻应共同参加学习，了解男女外生殖器的结构和功能。女性阴道富有弹性和伸缩性，在第一次性交时阴道外口的处女膜破裂会有一些疼痛感，再次性交时就不会有疼痛的感觉。在性交时两腿向外分开，使阴道、会阴、骨盆肌肉放松，可减少阴道痉挛的发生。其次应加强性生活的配合，女方应多练习缩肛运动，早晚各1次。男方在性交过程中应尊重和体贴妻子。在性交开始前，夫妻双方应先通过充分的语言交流，以及抚摸、拥抱和亲昵等爱抚的动作，逐步进入性的兴奋期，当双方的性欲达到一定程度后，再开始性交。心理精神治疗无效者可考虑作人工逐步扩张阴道的治疗方法。

　　四、性交痛的一般防治方法

　　初次性交时的阴道浅部痛，多因处女膜较紧引起，可自行消失，应泰然处之。丈夫在性交前应对妻子进行充分的爱抚，等妻子的兴奋期到来后再性交，可避免因阴道干涩、分泌物少而引起的性交持续痛。对因外阴溃疡、阴道炎、子宫炎、慢性盆腔炎、子宫内膜炎等疾病引起的性交痛，应积极进行治疗，原发病灶治愈后性交痛便可消失。

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